Author Archives: Amanda Machado

Sesc abre inscrição para atividades físicas a partir de 18 de janeiro

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Que tal começar o ano movimentando o corpo? O Sesc abre vagas para inscrição nas diferentes modalidades de atividades físicas oferecidas pela instituição a partir do dia 18 de janeiro. Destinadas apenas a pessoas que tenham Cartão Sesc, basta acessar o site www.sescma.com.br e clicar na aba Área do Cliente para fazer a inscrição. O atestado de aptidão física é necessário* e deverá ser entregue na coordenação esportiva assim no mês em que o aluno iniciar a prática.

Em 2021, o pagamento das atividades físicas volta a ser mensal. Na modalidade musculação, outra novidade: os clientes agora podem optar pela musculação com horário livre ou a musculação com horário restrito (treino com duração de até 1h30), que estão com preço promocional até o mês de março. Na modalidade ginástica serão oferecidas aulas de aeróbicas, alongamento, treinamento funcional e pilates. Este ano, no campo das artes marciais o Sesc tem as opções de karate e taekwondo, enquanto no de atividades esportivas estão a natação e hidroginástica.

A educação para o movimento, a descoberta da atividade adequada e prazerosa e a orientação para a prática correta da atividade física são alguns dos aspectos presentes nos programas de desenvolvimento físico-esportivo do Sesc. O objetivo é combater o sedentarismo e proporcionar mais qualidade de vida por meio de modalidades que elevem a autoestima, previna doenças crônicas, combata o envelhecimento e elimine o stress.

*O atestado médico não é exigido para a prática de artes marciais.

VALORES

Musculação Livre
Segunda a Sábado – Horário livre
Treino com duração de até 1h30
R$ 38,00 comerciário
R$ 56,00 conveniado
R$ 75,00 público geral

Musculação-Horário Restrito
Segunda-feira a sexta-feira – Horários fixo
Treino com duração de até 1h30
R$ 30,00 comerciário
R$ 40,00 conveniado
R$ 50,00 público geral

Ginástica
Modalidades variadas
R$ 20,00 comerciário
R$ 30,00 conveniado
R$ 40,00 público geral

Artes Marciais -Taekwondo e Karate
R$ 21,00 comerciário
R$ 31,00 conveniado
R$ 42,00 público geral

Atividades esportivas – Natação e hidroginástica
R$ 38,00 comerciário
R$ 75,00 conveniado
R$ 83,00 público geral

Como ter o Cartão Sesc?

O Cartão Sesc abre as portas a um mundo de possibilidades e com mais qualidade de vida. E agora ficou mais fácil associar-se e aproveitar essas vantagens ao lado da sua família com o Cartão Sesc Virtual. A plataforma está disponível aqui no site,  na aba Área do Cliente.

Com validade de 2 anos, fazer o Cartão Sesc Virtual é simples, rápido e mais barato. Basta acessar a plataforma digital, fazer o seu cadastro no sistema, efetuar o pagamento e aguardar a análise da documentação para aprovação. Por fim, faça a captura de tela do Cartão para ter o Sesc na palma da sua mão.

Você também tem a opção de obter o cartão físico em uma das nossas Centrais de Relacionamento com o Cliente. Basta ligar e agendar o seu atendimento. Os contatos da Central do Sesc Deodoro são 3216-3812 e 3216-3882, enquanto a do Sesc Turismo é 32488346.

Sesc prorroga inscrição para o credenciamento de propostas artísticas para 2021

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A Galeria de Arte do Sesc no Maranhão e a Sala Sesc de Exposições são espaços artísticos democráticos, que abraçam diferentes vertentes culturais. Você artista que deseja expor o seu trabalho no Sesc, uma boa notícia: as inscrições para o credenciamento de propostas artísticas em 2021 foram prorrogadas até o dia 17 de janeiro.

Este ano o Sesc seleciona cinco propostas artísticas maranhenses para integrar a agenda de exposições, sendo que duas ficarão em cadastro de reserva. As inscrições para o credenciamento de propostas de exposições artísticas para compor a agenda 2021 da Galeria de Arte do Sesc (Centro) e da Sala Sesc de Exposições (Jardim Renascença II) do Sesc no Maranhão são on-line.

Os interessados deverão enviar  as propostas em formato de portfólio, assim como os formulários de inscrição com data e assinatura digital, termo de responsabilidade, termo de uso de imagem e voz e os documentos solicitados no edital n°03/2020 (disponível em  www.sescma.com.br/editais) até o dia 17 de janeiro para o e-mail  artesvisuais.sescma@gmail.com. Pessoa jurídica, sendo representante legal de mais de um grupo/artista, poderá concorrer com  até dois portifólios.

O edital de exposições artísticas do Sesc contemplará trabalhos em Artes Visuais e suas linguagens, assim como propostas de exposições adequadas aos espaços com temáticas híbridas, com ações presenciais e virtuais nos conceitos voltados aos temas: Meio Ambiente e Sustentabilidade, Acessibilidade Cultural, Infanto-Juvenil e Cultura Popular. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato pelos telefones (98) 3216-3830 / 3826 ou e-mail galeriadeartesescma@gmail.com

A Galeria de Arte do Sesc no Maranhão e a Sala Sesc de Exposições tornam acessíveis a públicos de diferentes culturas produções locais e nacionais, um  trabalho de incentivo à experiência estética e contato com novas linguagens que iniciou em 1996.

Conheça as belezas maranhenses com o Turismo Social do Sesc

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Barreirinhas e Raposa estão no ranking de roteiros turísticos maranhenses mais encantadores. Visite essas belezas naturais com o Turismo Social do Sesc. Ofertando preços diferenciados para trabalhadores do comércio e a possibilidade de parcelamento em até 12 vezes sem juros, você pode adquirir os pacotes no https://cliente.sescma.com.br/login. Basta fazer o cadastro de acesso ao sistema e escolher seu destino.O passeio para os Lençóis Maranhenses está previsto para os dias 23 e 24 de janeiro, enquanto a trilha ecológica da Raposa acontecerá dia 06 de março.

O pacote para Barreirinhas inclui translado de ida e volta para a cidade de Barreirinhas, hospedagem com café da manhã, passeio de Toyota até os Lençóis e de lancha voadeira pelo Rio Preguiças para visitar as comunidades de pescadores como Caburé, que estão localizadas entre o rio e o mar e correm o risco de desaparecer na areia, e Mandacaru, onde há um farol de 54 metros de altura com vista para todo o parque e hospedagem no Grand Lençóis Flat Residence. Os valores são: 494,00 para trabalhadores do comércio, R$ 544,00 para conveniados e R$ 569,00 para o público geral.

Quem prefere a trilha ecológica, a saída está agendada às 6h30 da Praça Maria Aragão e 7h da Sesc Turismo. O pacote inclui transporte rodoviário, aula de alongamento funcional, trilha ecológica, travessia náutica, banho refrescante na Praia de Carimã, entrada no Restaurante Aventura Rural, guia de turismo e kit de turismo. O retorno para São Luís está previsto às 16h. Os valores são: R$ 67,00 para trabalhadores do comércio, R$ 71,00 para conveniados e R$ 74,00 para o público geral.

Os roteiros incluem ainda o acompanhamento de guia turístico, para otimizar os passeios, água durante os percursos e o seguro turístico para os participantes. Para mais informações entre em contato pelo telefone (98) 3215-1598 ou pelo WhatsApp (98) 98893-0329.

Conheça os roteiros que o Turismo Social do Sesc preparou para você em 2021

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A correria e o estresse estão presentes no nosso dia a dia e uma pausa para recarregar as energias é importante para manter a saúde física e mental. E uma excelente opção de lazer é o turismo. O Sesc Maranhão preparou pacotes variados com roteiros locais e nacionais para 2021. Programe-se com sua família e vivencie cada etapa dessa experiência com segurança e tranquilidade.

Descobrir as paisagens urbanas e naturais, conhecer as características culturais e tradições de cada lugar que visitar, encontrar novas amizades e se divertir. Essa é a proposta do Turismo Social do Sesc que em 2021 preparou uma programação com vinte passeios, sendo doze por belas regiões do nosso estado e oito por outros estados.

Pioneiro nessa atividade no Brasil, o Sesc proporciona aos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes pacotes turísticos com preços diferenciados e a facilidade de parcelamento, ofertando diversão e inesquecíveis momentos para toda a família.

As opções do Sesc vão do turismo de lazer ao ecológico. As viagens promovidas ao longo do ano pelo Sesc contam com seguro turístico, água mineral no transporte e guias turísticos experientes.  Se você faz parte do grupo dos indecisos e não sabe por onde começar, espia só a lista de excursões que preparamos para 2021:

Sesc abre inscrição para o Webinar Empoderamento Feminino

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A mulher contribui ativamente em todos os setores, buscando uma igualdade baseada no respeito e reconhecimento do seu papel na sociedade. O Sesc incentiva e integra esse movimento pelo crescimento participativo e atuante do gênero feminino e convida o público a debater esse relevante tema no Webinar Empoderamento Feminino com Rebeca Alexandre, Chefe do Núcleo de Autonomia Econômica da  Secretaria de Estado da Mulher, no dia 21 de dezembro pela plataforma Microsoft Teams, às 16h30. Para participar do evento basta inscrever-se gratuitamente até o dia 17 de dezembro pelo link https://forms.gle/ikmoh921kDs2ExP37.

O talento e a força das mulheres contribuem para o crescimento econômico e o desenvolvimento dos países. Embora o braço feminino seja uma grande força para a economia (mais de 40% da mão de obra global) e muitos avanços na promoção da equidade de gênero já tenham sido alcançados, boa parte dessa energia ainda permanece subutilizada por esbarrar em lacunas de gênero.

Para conduzir esse debate e abordar outros temas ligados ao universo feminino, o Sesc convidou Rebeca Alexandre, assistente Social, especialista em violência doméstica, que atualmente exerce o cargo de chefe do Núcleo de Autonomia Econômica para as Mulheres na Secretaria de Estado da Mulher e é Vice-Presidente do Conselho Estadual da Mulher. Durante o Webinar ela apresentará a linha do tempo dos direitos das mulheres e o cenário atual feminino no Brasil e no mundo, discutirá o despertar para uma vida mais autônoma para as mulheres e os desafios para essa conquista.

Empoderamento feminino é a consciência coletiva, expressada por ações, para fortalecer as mulheres e desenvolver a equidade de gênero. O conceito contribui para que as mulheres tenham o direito de participar ativamente dos mais diversos tipos de debates, tomando decisões que influenciarão no futuro de sua região, país, ou sociedade como um todo.

A lista de participantes do Webinar Empoderamento Feminino será divulgada no dia 18 de dezembro no site da instituição. Para mais informações os interessados podem entrar em contato pelo telefone (98) 3216-3854.

Sesc realiza passeio fotográfico por praças do Centro Histórico de São Luís

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O Centro Histórico de São Luís se destaca pela beleza natural e dos seus conjuntos arquitetônicos, com belas praças, charmosos becos, escadarias e ladeiras. Você já pensou em fazer turismo em São Luís e conhecer nossas riquezas históricas? O Turismo Social do Sesc preparou um lindo passeio fotográfico pela Praça Deodoro, Praça João Lisboa, Praça Benedito Leite e a Praça dos Poetas, espaços que estão ainda mais encantadores e repletos detalhes a serem registrados na memória e pelas lentes da sua máquina ou celular. As vagas estão abertas no cliente.sescma.com.br/login.

 Para quem ama fazer clicks, o pacote turístico “Passeio à Ilha sob Lentes” é uma ótima opção. Realizado dia 19 de dezembro, você participará de uma mini-oficina às 14h, no Sesc Deodoro, com dicas de fotografia de um especialista para fazer registros incríveis e, em seguida, colocará os conhecimentos em prática visitando e fotografando as praças Deodoro, João Lisboa, Benedito Leite e dos Poetas.

A Praça dos Poetas, uma das últimas a ser inaugurada na capital, tem um dos mais belos mirantes da nossa ilha, que permite a contemplação da beleza natural e do patrimônio cultural, além da apresentar uma homenagem a grandes poetas maranhenses. Localizada na Av. Dom Pedro II, no Centro Histórico de São Luís, a Praça dos Poetas é um dos espaços de lazer e cultura da capital que foram revitalizados.

Lazer cultural para toda a família, os participantes poderão utilizar qualquer tipo de câmera, de celulares a analógicos. Os valores por pessoa são: R$ 34,00 para trabalhadores do comércio, R$ 38,00 para conveniados e R$ 40,00 para o público geral. Para mais informações entre em contato pelo telefone (98) 3215-1598 ou pelo WhatsApp (98) 98893-0329.

Turismo Social do Sesc está com vagas abertas para trilha ecológica na Raposa e passeio fotográfico

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Para quem gosta de aventura, belas paisagens e muita diversão, os pacotes do Turismo Social do Sesc são ótimas opções. Em dezembro estão abertos os roteiros “Bem-estar e lazer na trilha ecológica da Raposa” e “Passeio à Ilha sob Lentes”. Com capacidade limitada de participantes, a compra é aberta somente para associados e deve ser realizada no cliente.sescma.com.br/login.

A trilha ecológica no dia 16 de janeiro de 2021. Com saída às 6h30 da Praça Maria Aragão e 7h da Sesc Turismo, o pacote inclui transporte rodoviário, aula de alongamento funcional, trilha ecológica, travessia náutica, banho refrescante na Praia de Carimã, entrada no Restaurante Aventura Rural, guia de turismo e kit de turismo. O retorno para São Luís está previsto às 16h. Os valores são: R$ 67,00 para trabalhadores do comércio, R$ 71,00 para conveniados e R$ 74,00 para o público geral.

E nossa capital tem uma lista extensa de lugares encantadores para fotografar. Para quem ama fazer clicks, o pacote turístico “Passeio à Ilha sob Lentes” é uma ótima opção. Nele você receberá dicas de fotografia de um especialista para fazer registros incríveis das praças Deodoro, João Lisboa, Benedito Leite e dos Poetas. Poderão ser utilizados qualquer tipo de câmera, de celulares a analógicos. Os valores são: R$ 34,00 para trabalhadores do comércio, R$ 38,00 para conveniados e R$ 40,00 para o público geral.

Ofertando diversão e conhecimento, as viagens promovidas ao longo do ano pelo Sesc Turismo contam com seguro turístico, água mineral no transporte e guias turísticos experientes. Para mais informações entre em contato pelo telefone📞 (98) 3215-1598 ou pelo WhatsApp (98) 98893-0329.

Circuito Sesc de Corridas dá início à etapa virtual

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Foi dada a largada na etapa virtual do Circuito Sesc de Corridas. Os inscritos têm até o dia 13 de dezembro para correr e depois registrar a participação no site www.circuitosescdecorridas.com.br. Vale print de aplicativo ou foto do painel da esteira para comprovar que o participante correu os cinco quilômetros.

A necessidade de isolamento social em função da pandemia de Covid-19 tirou os corredores das pistas. Como forma de permitir ao público voltar a desfrutar da experiência de uma prova, de forma segura, o Circuito Sesc realiza sua primeira corrida virtual. Nesta modalidade, cada participante decide o trajeto e o momento para correr, o que evita aglomerações e permite o cumprimento das recomendações dos órgãos de saúde.

A orientação para a prática esportes e exercícios físicos a partir da participação prazerosa são aspectos presentes nas ações oferecidas pelo Sesc. Utilizamos metodologias eficientes para atender pessoas com os mais diversos níveis de habilidade ou experiência esportiva.

Narrativas negras e indígenas são destaque em roda de conversa do Sesc neste sábado

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Dar maior visibilidade às discussões sobre a ampliação da representatividade de negros e indígenas no Brasil e contribuir para criações de redes entre artistas, criadores, produtores e agentes culturais, é o que propõe o Sesc na Roda de Conversa “Narrativas de resistência, arte e afetos”. O evento conta com a participação de Enme, Lúcia Gato, Rosa Tremembé (Tüny Cwe Wazahi) e tem mediação de Camila Soares. Realizado no Teatro Sesc, toda programação será transmitida ao vivo no Youtube Sesc Maranhão neste sábado(5), às 17h.

A iniciativa integra o projeto Identidade Brasilis, que tem seu propósito centrado na produção de ações, com foco na mediação de saberes e conhecimentos sobre os povos afro-brasileiros e indígenas. Partindo da compreensão de que o Brasil foi forjado na interação entre diversas culturas, e, ao mesmo tempo, a partir da construção de uma narrativa oficial totalizante e homogeneizadora, bases estruturantes de uma sociedade racista e desigual, o Sesc busca, em termos de representatividade e proporcionalidade, discutir e refletir sobre questões urgentes e emergentes acerca do que a contemporaneidade nos convida ao debate.

Trazendo toda a força das narrativas negras e indígenas, sua contribuição sociocultural e colocando em cena o racismo estrutural, a rapper e drag queen Enme Paixão, a ativista nas lutas e resistência dos povos indígenas Rosa Tremembé (Tüny Cwe Wazahi),  a militante do movimento de mulheres negras Lúcia Gato e como mediando a produtora audiovisual e pesquisadora de cinema Camila Bezerra. Em seguida, para encerrar em grande estilo o evento, todo o talento da artista Enme Paixão em um show musical composto por músicas autorais e  regado a muita dança e energia.

Enme Paixão

Enme é uma artista queer natural do Maranhão, cantora, compositora e rapper que traz os ritmos e tambores nordestinos na sua sonoridade. Iniciou sua carreira em 2014 e, desde então, atuou como produtora cultural, dj, performer e dragqueen.

Com mais de 200 mil reproduções só no Spotify, o ep “Pandú” reúne os tambores do nordeste e rimas sobre a vivência de uma Dragqueen periférica, sendo o material mais ouvido de Enme nas plataformas digitais. O vídeoclipe de “Killa” recebeu duas estatuetas no Festival de Cinema Maranhão na Tela, vencendo nas categorias “Melhor Performance de Videoclipe” e “Melhor Direção”.

Em 2019, Enme lançou o single “Juçara”, um pagodão com referências aos dizeres populares do Maranhão. A música foi considerada o “hit de carnaval” pela Mtv Brasil e entrou no primeiro ep autoral de Enme intitulado “Pandú”. O novo EP com seis faixas autorais ganhou destaque internacional com sua capa publicada na Vogue Italiana.

Sesc Partituras apresenta o grupo de metais SLBRASS nesta sexta

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Na Série Concertos Sesc Partituras uma seleção sofisticada de composições para surpreender e emocionar o público. Na agenda desta edição, a apresentação de SLBRASS Grupo de Metais nesta sexta-feira, dia 4 de dezembro, às 17h, no auditório do Sesc Deodoro. O evento é aberto ao público.

O SLBRASS é um grupo de câmara formado pelos estudantes de música músicos Diego Amorim e Bruno Gomes (trompete), Kelly Araújo (trombone) Hugo Filipe (tuba) e Marcos Vinicius (bateria) em 2019, surgiu da ideia de integrar a prática de música de câmara, uma das mais difíceis para o artista, trabalhando refinamentos sonoros, dinâmicas e equilíbrio entre os sons dos instrumentos.

O repertório da apresentação é diversificado, contemplando obras de diversos estilos, da música de concerto a popular. O público poderá contemplar nove composições de Fernando Moraes, Anacleto de Medeiros, Henrique Alves de Mesquita e Fernando Rêgo, com partituras disponíveis para consulta e download no endereço www.sesc.com.br/portal/site/sescpartituras/home/. 

O acervo do Sesc Partituras contempla obras de compositores brasileiros de várias gerações, desde o período colonial até os dias de hoje, e está aberto a contribuições. Os músicos podem enviar composições e arranjos (domínio público ou de própria autoria) de vários gêneros, inclusive partituras não convencionais para o e-mail musica@sesc.com.br.