Academia do Sesc Deodoro abre inscrições para musculação a partir do dia 10 de janeiro

06/01/2022 às 12:33 por Rayssa Mendes

Que tal começar o ano movimentando o corpo? O Sesc abre vagas para inscrição na musculação a partir do dia 10 de janeiro. Destinadas apenas a pessoas que tenham Cartão Sesc, basta acessar o site www.sescma.com.br e clicar na aba Área do Cliente para fazer a inscrição.

Em 2022, o pagamento das atividades físicas continua sendo mensal e com a opção de turmas de horário livre ou restrito (treino com duração de até 1h30). Confira os horários disponíveis e valores clicando aqui.

A educação para o movimento, a descoberta da atividade adequada e prazerosa e a orientação para a prática correta da atividade física são alguns dos aspectos presentes nos programas de desenvolvimento físico-esportivo do Sesc. O objetivo é combater o sedentarismo e proporcionar mais qualidade de vida por meio de modalidades que elevem a autoestima, previna doenças crônicas, combata o envelhecimento e elimine o stress. Mantenha uma rotina saudável e exercite-se de forma segura conosco.