Correr. Hábito saudável que virou mania. Além de um esporte vicioso traz um enorme bem estar e muitos benefícios. Incentivando e valorizando os praticantes dessa modalidade, o Sesc promove a Meia Maratona Sesc de Revezamento. São esperados 1.000 atletas, divididos em 500 para a corrida e 500 para a caminhada. As inscrições acontecem no período de 26 de novembro a 4 de dezembro, no Sesc Deodoro, conforme o REGULAMENTO.

Para se inscrever são necessários os seguintes documentos: cédula de identidade, CPF, carteira do Sesc atualizada, para os que disputam na categoria de comerciário e fotocópia do Laudo médico comprovando a deficiência, para os inscritos das categorias Portadores de Necessidades Especiais (PNES) e 1kg de alimento não perecível, para todas as categorias do revezamento e da caminhada.

A Meia Maratona Sesc de Revezamento será disputada em equipes com quatro componentes. Cada equipe deve se inscrever em apenas uma das categorias: Masculino Comerciário, Feminino Comerciário, Misto Comerciário, Masculino Comunidade, Feminino Comunidade, Misto Comunidade, Terceira Idade Masculino, Terceira Idade Feminino, PNEs DF, PNEs cadeirantes, PNEs DV, PNEs DI masculino, PNEs DI feminino ou PNEs DA.

Serão premiadas as três equipes de cada categoria que realizarem a prova no menor tempo. Os prêmios do primeiro lugar são medalha para cada integrante da equipe, trófeu para equipe e R$ 1.500 para a equipe. O segundo lugar vai receber medalha para cada integrante da equipe, trófeu e R$ 600 para o grupo e o terceiro lugar, medalha, trófeu e R$ 400 para a equipe.

Os outros participantes que completarem a prova dentro do tempo previsto receberão medalhas de participação.

Os que preferem algo mais lento podem optar pela caminhada de 5 km que é adequada para todas as faixas etárias. Porém os participantes que concluírem o percurso ganham somente medalha de participação assim que cruzarem a linha de chegada.

O simpósio técnico para recebimento do kit do atleta e esclarecimento sobre os aspectos técnicos da prova acontece no dia 7 de dezembro, às 19h, na Área de Vivência Sesc Deodoro. Quem não puder comparecer nesse dia pode pegar no dia 8, das 9 às 14 horas.

A Meia Maratona de Revezamento do Sesc visa incentivar a prática de esportes e despertar o interesse pela atividade física. Ela acontece no dia 9 de dezembro, com largada às 7h, do Sesc Turismo (Olho D’Água). 

O público da 6ª Feira do Livro de São Luís embarcam a partir deste sábado (24) em uma viagem ao mundo mágico dos livros com o Sesc no Espaço Infantil “ Brincando com a leitura”, instalado no Ceprama.

Nesta edição da feira o Sesc atua como apoio das atividades não mais como co-realizador, não obstante a instituição preparou uma programação super-especial dedicada ao público infantil, que se estende até o dia 2 de dezembro.

Dentre as atividades que serão realizadas neste sábado está o momento “Hora do Conto” que acontece a partir das 16h, apresentando o Boizinho de Brinquedo do grupo Beto Bittencourt, com duração de 30 minutos e as 17h20 se apresenta o espetáculo infantil “Encantos” do grupo Pulsar com direção de Abelardo Teles e 45 minutos de duração.

No espaço infantil “Brincando com a Leitura”, a criançada poderá realizar pintura facial, além de participar todos os dias de oficinas de arte educativas como ilustração, tangram, Kirigami, tirinha, poesia, conto e teatro de fantoche, as oficinas iniciam as 15h40 e se estendem até as 18h50.

A agenda do Espaço Infantil Sesc conta ainda com exibições de filmes de curta metragens por meio do Projeto CineSesc no stand da instituição.

O público jovem e adulto também tem lugar garantido no BiblioSesc, onde acontecem atividades literárias como contação de estórias e exposição do acervo da Biblioteca Infantil Rosa Castro e disponibilização de livros para consulta.

No domingo a divertida viagem pelo universo da leitura pede passagem e apresenta oficinas educativas, atividades de Leitura e Contação de estórias no stand da Biblioteca Infantil Rosa Castro.

No momento: Hora do Conto, que acontece ás 16h será apresentado os “Contos da Mata” que faz parte do grupo Chegança, tem direção de Dathy Bezerra e duração de 35 minutos. A partir das 17h20 sobe ao palco o grupo Xama Teatro com a peça infantil “Macaco, Macaquice, Macacada” com direção de Gisele Vasconcelos.

FEIRA

A Feira do Livro de São Luís é promovida pela Prefeitura de São Luís por meio da Fundação Municipal de Cultura (Func), na edição de 2012 apresenta o tema “São Luís, 400 anos escrevendo no livro sua história", a 6ª edição da feira vai homenagear o quarto centenário da capital maranhense.

O visitante que for ao evento vai passar por um corredor que possibilitará uma viagem no tempo, realizando um passeio pelos 400 anos de São Luís. A feira será realizada até dia 2 de dezembro, e funcionará diariamente, no horário das 13 às 21h. 

Praticar sexo mais seguro não significa que se tenha que prescindir do prazer. Porém, se feito com segurança é possível evitar uma série de problemas. Com objetivo de favorecer a multiplicação de conhecimentos a cerca das DST/AIDS, abordando a definição, identificação, sintomatologia, classificação, prevenção e tratamento dessas doenças, o Sesc Caxias promove de 26 a 30 de novembro, o Projeto Transando Saúde, das 14 às 18h, na sala de Cultura Martinha Cruz.

O foco do Transando Saúde é orientar comerciários e alunos de rede pública de ensino adolescentes sobre a importância de manter uma vida sexual segura e saudável e incentivar o uso de preservativos e métodos contraceptivos, construindo, assim, uma cultura de prevenção e, consequentemente, reduzir a incidência de doenças sexualmente transmissíveis e da infecção pelo vírus da Aids (HIV) e assim como os índices de gravidez não planejada entre a população adolescente.

Por meio da realização do curso de Formação de Agentes Multiplicadores de Saúde, o Sesc capacita novos profissionais dotados de informações sobre a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis que serão responsáveis pela promoção da educação sexual e reprodutiva e a conscientização do público adolescente e jovem a respeito da saúde e dos cuidados de prevenção.

Entre os temas abordados no curso estão: Concepção de saúde / processo saúde-doença, Determinantes sociais, políticos, econômicos e culturais da saúde, Sexualidade humana: conceitos, mitos, tabus, diversidade cultural, além de ações de prevenção às DST/HIV/AIDS, aconselhamento, elaboração/apresentação de um Projeto Preliminar dos participantes e avaliação do curso.  

Um dos mais importantes pilares do trabalho social do Sesc é o desenvolvimento de ações voltadas para a promoção, proteção e recuperação da saúde. Um exemplo desse trabalho é o projeto Semeando Saúde que realiza ações sistemáticas com temas variados durante todo o ano. Esta semana acontece a Campanha Alusiva ao Dia Mundial do Doador de Sangue, no dia 26 e a Campanha Alusiva ao Dia Nacional de Luta contra o Câncer de Mama, dia 27, das 10 às 14 horas, na área de vivência do Sesc Deodoro.

As campanhas têm caráter educativo, por isso são realizadas palestras, orientações individuais e distribuição de kits de higiene, entrega de folderes, preservativos, apresentação de pequenas peças teatrais entre outras ações referentes a temática.

Na segunda-feira, dia 26, acontece a Campanha Alusiva ao Dia Mundial do Doador de Sangue. Nesse dia ai ser realizado a palestra: “Doação de Sangue: o que você precisa saber” e a exposição do painel temático: “Doar sangue é salvar vidas”.

No estande que fica disponível ao público das 11 às 14 horas será disponibilizado ao público informes educativos, além de orientação especializada visando esclarecer as principais dúvidas relacionadas à prática da Doação de Sangue.

No dia seguinte, 27, o tema abordado é o câncer de mama que será tratado na palestra “A importância da prevenção ao Câncer de Mama”. Após a palestra o público poderá visualizar a exposição “Mama-Amiga” e o painel temático “Câncer de Mama: o que você precisa saber”.

No estande da Campanha Alusiva ao Dia Nacional de Luta contra o Câncer de Mama, do Semeando Saúde será disponibilizado informes educativos sobre a prevenção ao Câncer de Mama.

Para finalizar a vasta programação do mês de novembro, no dia 30 de novembro das 9h às 14h acontece a Campanha Alusiva ao dia Nacional de Combate a Dengue.

A ação tem o objetivo de Fomentar a participação do público em medidas que contribuam para minimizar os casos de dengue e o combate ao mosquito Aedes aegypti.

Em novembro o projeto já realizou diversas ações voltadas para promoção da saúde do comerciário e dando continuidade a esta vasta programação o Sesc realiza durante os dias 26, 27 e 30 de novembro uma série de campanhas educativas dedicadas aos comerciários, dependentes, usuários e população em geral.

A Programação inclui orientações sobre prevenção a Dengue com foco nos principais sinais e sintomas, disponibilização de informativos educativos, além da apresentação do Teatro de Fantoches com a temática: “prevenção a Dengue”.

O projeto Semeando Saúde visa disseminar práticas que promovam a prevenção de doenças para melhor qualidade de vida por meio de ações de cunho educativo com palestras, orientações e disponibilização de informativos.

A História diz muito sobre a nossa identidade, crenças e valores e é importante conhecermos para preservar o que somos e a memória das nossas origens. Promovendo uma verdadeira viagem as nossas raízes, o Sesc realiza no dia 15 de dezembro o passeio ao Sítio Histórico do Piranhengas. As inscrições são feitas no Sesc Olho D’Água, no setor de Turismo Social. Informações 3248-8300.

A história do sítio data de mais de 200 anos quando seu primeiro morador, José Clarindo de Souza, um português senhor de escravos veio para o estado e fundou no local a fábrica de cal a base do sarnambi feito por escravos que, na época, foi utilizado na construção de vários casarões que hoje são tombados pelo IPHAN (Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional) e UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura). Isso aconteceu no início do séc. XIX, mais precisamente em 1802.

José Clarindo de Souza faleceu em 1863 e o neto dele Luís Eduardo Pires ficou responsável pelos negócios da família. Ele passou a exportar a cal a base do sarnambi para Belém (PA) e Manaus (AM) em troca de madeiras da região, que eram vendidas em São Luís para as famílias mais ricas e tradicionais da Província.

O incrível acervo de peças que exalam história e cultura foi resultado da restauração feita pela artista plástica e arquiteta romena D. Virgínia esposa do francês Dr. Jean em 1944 que adquiriu o sítio depois de anos abandonado após a morte de Luís Eduardo em 1939. Ela manteve a originalidade e ao mesmo fez algumas inovações que resultaram numa bela combinação artística e arquitetônica.

Anos mais tarde, Virgínia vende o sítio para o padre francês Jean Mary Maurici Lecorn batizado de João de Fátima Maranhão do Brasil, que fazia ações sociais na região do bairro de Fátima. O projeto do padre retirava crianças das ruas e os incentivava a estudar por meio da promoção de cursos profissionalizante, o CEPROMAR (Curso Educacional Profissionalizante do Maranhão), uma ONG que atualmente administra o sítio sem nenhum auxílio do Governo Municipal, Estadual e Federal.

Ficou curioso para conhecer esses 42 hectares de preservação histórica rico em de peças como móveis, azulejos coloniais, escadarias e construções históricas? Então se inscreva nesse passeio. O roteiro tem início às 8h30, no Sesc Deodoro (em frente ao Colégio Liceu Maranhense) para embarque em ônibus com destino ao Sítio Piranhenga (Coroadinho). A visita está prevista para iniciar às 9h, com direito a dinâmica de integração.

O passeio inclui transporte, taxa de entrada no sítio, lanche com frutas, água mineral, trilha ecológica e almoço no restaurante Cantinho da Estrela, na Praia Grande, tudo com acompanhamento de guia de turismo e seguro turístico.

Deixe o Sesc te transportar para uma época em que a vida passava devagar junto com o vai-e-vem das marés. Informações e inscrições no setor de Turismo Social, no Sesc Olho D’Água, na Rua São Carlos, s/n, Olho D’Água ou pelo telefone 3248-8302/3248-8305, ou por email: turismo@ma.sesc.com.br.

Além de prazeroso, o sexo produz efeitos positivos para o corpo e para a mente. A própria Organização Mundial da Saúde (OMS) dá destaque ao tema, colocando a atividade sexual como um dos índices que medem o nível de qualidade de vida. Entretanto, o alto índice de gravidez não planejada, DST e casos de impotência despertam para a necessidade de mais informação sobre o tema sexualidade. É por isso que o Sesc realiza o Seminário de Saúde Sexual e Saúde Reprodutiva, no dia 15 de novembro, na unidade Caxias.

Saúde sexual e reprodutiva significa que os indivíduos devem ter uma vida sexual prazerosa e segura, porém com informações sobre a sexualidade e prevenção de DST/AIDS e a liberdade para decidirem se querem ter filhos e quando irão tê-los, utilizando os métodos contraceptivos.

O tema diz respeito ainda ao combate à violência sexual baseada em questões de gênero, luta contra o aborto não seguro, promoção de direitos para quem vai ser pai, ou vai ser mãe, dos cuidados de saúde perinatais, prevenção da gravidez indesejada, direito a ser respeitado na sua identidade sexual e promoção de uma sexualidade saudável e responsável.

Segundo Rosilane Ponte, técnica em saúde do Sesc Caxias, a temática é importante tanto para homens como para mulheres. Ninguém, de nenhuma idade, pode descuidar. Senão, o que era para ser sinônimo de uma grande alegria, acaba trazendo muita dor-de-cabeça.

“O seminário é uma forma de oportunizar o acesso a informações e a problematização de conteúdos na área de saúde sexual e reprodutiva, contribuindo para a promoção do bem estar geral dos indivíduos e para uma sociedade mais justa e igualitária”, disse.

Todos precisam estar sempre atentos a saúde sexual. Para participar é preciso se inscrever no dia 29 de novembro, das 8 às 12 e das 14 às 18 horas, no Sesc Caxias. As inscrições são gratuitas. Informações pelo número (99) 3521-3862.

 O grande desafio da atualidade é promover o desenvolvimento sustentável, buscando amenizar os efeitos do crescimento urbano acelerado e do consumo desenfreado. E a melhor saída, sem dúvida, é estimular a prática da responsabilidade ambiental. Com esse objetivo, o Sesc está desenvolvendo o projeto Adolescente Cidadão, na Igreja São Pedro, na Raposa, desde o início do mês. Nesta quinta, dia 22 de novembro, os alunos iniciaram as atividades do Módulo de Customização de Acessórios, a partir de materiais recicláveis.

Antes de colocar a mão na massa, 40 adolescentes com idade entre 14 e 18 anos tiveram contato com questões relativas à preservação ambiental, como a importância da reciclagem, reaproveitamento e coleta seletiva, além de levantar propostas simples, mas efetivas para diminuir degradação ambiental da comunidade da Raposa por meio da Oficina de Meio Ambiente e Sustentabilidade.

E depois da teoria, os alunos e instrutores organizaram um mutirão pelas ruas da comunidade, retirando resíduos sólidos como garrafas pet para utilizar como matéria-prima para o Curso de Customização. O I Módulo, realizado entre 05 e 19 de novembro, ensinou as técnicas de fabricação de bijuteria e customização de sandálias. Nesta quinta, dia 22 de novembro, os alunos deram início à fabricação e customização de acessórios, como bolsas, carteiras e cintos, prática que se estende até o dia 01 de dezembro. A customização de roupas é a última etapa do curso, com realização prevista para o período entre 03 e 17 de dezembro.

Segundo Geovana Maya, responsável pelo projeto, o Adolescente Cidadão visa construir uma consciência sócio-ambiental nos adolescentes, apontar os principais problemas observados na área de atuação e ao mesmo tempo despertar a comunidade para medidas possíveis em prol da preservação ambiental.

Transformando lixo em arte, a produção de peças a partir de materiais recicláveis fomenta a renda no seio familiar e também comunitário. “Nada se perde, tudo se transforma. Com matéria-prima facilmente encontrada, a produção experimental pode se transformar em fonte de renda individual ou coletiva, como a implantação de uma cooperativa no bairro”, explica Geovana.

O Adolescente Cidadão há 15 anos vem oportunizando cursos para jovens que residem em bairros menos favorecidos, influenciando positivamente na formação de ex-integrantes como o jornalista Douglas Pinto, que trabalha em uma das maiores emissoras de televisão do estado, e os dançarinos do Street Master, grupo que surgiu em 1999, fruto do projeto, e coleciona conquistas em festivais e até no programa Domingão do Faustão.

Tão charmosos e tão práticos, os cupcakes vem roubando a cena em casamentos, festas de aniversário, encontros gastronômicos ou qualquer outro evento e ainda viraram uma alternativa perfeita para presentear. Aprenda receitas de cupcakes participando do Curso de Cupcake que acontece de 26 a 30 de novembro, das 13h30 às 17h30, no Conselho Cultural da Madre Deus (Avenida Rui Barbosa – Madre Deus). As inscrições podem ser feitas no local, de 19 a 23 de novembro.

A origem do nome cupcake é meio controversa, segundo registros esses bolinhos surgiram no Reino Unido com o nome de "Fairy Cakes" (em português "Bolo das Fadas"), e confeitados com cobertura de "fondant", uma pasta especial, que tanto serve para cobrir e rechear bolos, como para embelezar docinhos ?nos. Por volta do século XIX, os bolinhos chegaram aos Estados Unidos e passaram a ser conhecidos como "Cup Cakes", pois todos os ingredientes eram medidos em xícaras ("cup" em inglês).

Outra teoria é que há anos, quando foi inventado, os bolinhos eram assados em copos de cerâmica individuais. Independente da origem do nome, o que ninguém pode negar que eles conquistaram até recepções mais elaboradas, ganhando cada vez mais adeptos que incrementam as receitas com criatividade e muita delicadeza.

“O cupcake é uma novidade e dá um clima charmoso em qualquer evento tanto como item entre os variados doces até como lembrancinhas. Essas possibilidades no mercado de festas é que nos levaram a realizar esse curso que visa proporcionar uma renda extra aos participantes”, explicou Sâmia Costa, técnica de Valorização Social do Sesc.

O curso abrange todo o processo de preparação dos bolinhos, da massa básica as coberturas para decorá-los e sugestão de embalagens. Um pontapé para um promissor negócio que depende principalmente de muita imaginação para criar as mais diferentes formas.

Os que pretendem aderir à moda e colocar o cupcake no cardápio da festa já podem se inscrever, o curso é uma ótima oportunidade para quem gosta de cozinhar reforçar o orçamento com muitas encomendas. Não perca tempo, as inscrições são gratuitas, ligue agora para 3216-3851 e aprenda a preparar o cupcake tradicional e crie inúmeras variações de sabores. 

 Muita qualidade musical e talento na noite artística de comerciários e dependentes ludovicenses que participaram do Festival Sesc de Calouros, realizado nesta última quarta, dia 14 de novembro, no Sesc Deodoro. Contando com a participação de 10 candidatos, Deycianne Lima, que trabalha na C & A, foi a grande vencedora, conquistando a primeira colocação com a interpretação da música Ex my love, da cantora Gaby Amarantos.

Abrilhantando o Festival com composição Ressucita-me, de Aline Barros, a vencedora da última edição, Natasha Alhadef, abriu a noite de apresentações. Em uma miscelânea musical, várias vozes e estilos entoaram no palco do Festival Sesc de Calouros. Do gospel, MPB a ritmos mais populares como o brega, os concorrentes balançaram a plateia e surpreenderam os jurados. Dentre as mais aclamadas, interpretações de sucessos como “Corra para os braços do pai”, na voz de Girle de Carvalho, “Elevador” por Paloma Lemos, “Você vai lembrar de mim”, cantada pela segunda colocada Dâmaris Tuanny e , claro, a canção vencedora: “Ex my Love”, no timbre potente de Deycianne Lima.

Trabalhando a 5 anos na C & A,a comerciária que também cursa pedagogia, foi a grande estrela da noite. Deycianne conta que seu envolvimento com a música iniciou ainda na infância. “Tive contato com o universo musical principalmente na igreja desde criança, mas essa é a primeira vez que participo de uma competição. Estou muito feliz e pretendo investir na carreira futuramente. No momento estou focada na minha monografia”, revela. Já a segunda colocada, coleciona apresentações em casamentos e eventos estudantis, apesar da pouca idade: 18 anos. Dâmaris Thuanny parabeniza o Sesc pelo evento que oportuniza ao competidores brincarem de artista e se descobrirem no palco. A terceira colocação ficou com o comerciário José Antônio Soares, que encantou com a música “Ciumenta”.

Na bancada de jurados, um time experiente composto pela promotora de eventos, Leonildes Rocha; o músico, cantor e compositor Chico Newman; a produtora musical Marcela Marco; a cantora e compositora Teresa Canto e a vencedora da última edição, Natasha Alhadef. Teresa Canto e Tássia Campos deram uma palhinha e mostraram todo seu talento enquanto o público aguardava o resultado. “O Festival Sesc de Calouros é uma vitrine para os jovens cantores que iniciam suas carreiras. Estou muito emocionada e agradecida por compartilhar desse momento”, declara Teresa.

A premiação foi em dinheiro, sendo R$ 500,00 para a primeira colocada, R$ 300,00 para a segunda e R$ 200,00 para o terceiro. Ao longo de quase 65 anos de história, o Sesc no Maranhão tem contribuído significamente para o fomento da música com projetos como “Festival de Música Ecológica”, “Sexta às sete”, “Talento Comerciário”, além do trabalho de canto coral e instrumentos musicais desenvolvido com o grupo da terceira idade da instituição.

Música de qualidade na hora do almoço. É assim que o público do Sesc Deodoro é recebido pelo projeto Sesc Instrumental todas as terças-feiras. Dando continuidade a programação de novembro, nos dias 20 e 27, quem sobe ao palco é a violonista Thaynara Oliveira acompanhada do pianista Wesley Souza. As apresentações acontecem das 12h às 13h30, na sala de dança do Sesc Deodoro. 

Dona de um talento inigualável, Thaynara Oliveira, possui 18 anos de estrada musical. Com toda essa experiência, a artista vem se destacando em grandes festivais brasileiros. Ela é formada pela escola de música Lilah Lisboa, graduada em Música pela UFMA e, atualmente, é professora da Escola Municipal de São José de Ribamar.

Durante a apresentação, Thaynara será acompanhada do pianista Wesley Souza, que também apresenta um vasto currículo na área musical. Ele iniciou sua trajetória cantando na Igreja Batista Nacional de São Luís. Já lecionou teclado e musicalização no Projeto de Amparo a Crianças em Situação de Risco desenvolvido pela Igreja Católica na Vila Embratel.

As premiações foram a prova de que todo o trabalho e dedicação ao longo de sua carreira valeram a pena. Em julho de 2012 foi escolhido na seleção nacional do Painel Instrumental de Tatuí, com um dos cinco pianistas bolsistas para o Festival. Já se apresentou em festivais ao lado de nomes como Bruno R’eginer X’text (FRA), Paris Underground Big Band (FRA), Lãs Rositas trio (ARG), Alexandre Cavalli (ARG), Alejandro Vargas, entre outros. Atualmente, é professor da Escola Música de São José de Ribamar, líder do Quarteto Cazumbá e músico do grupo Argumento.

O Sesc Instrumental é um projeto que busca sensibilizar comerciários e frequentadores do Sesc Deodoro para a música instrumental nacional e maranhense. “Por esse projeto mostramos como é possível oferecer atividades culturais de qualidade à população. Por isso, é uma iniciativa importante do Sesc para uma região sem grandes investimentos nesta área”, comenta o Assessor Técnico em Música, Victor Castro.