Um em cada cinco brasileiros tem colesterol elevado. Como não apresenta sintomas, uma pessoa pode estar com o nível alto e não saber, porém a falta de cuidado aumenta o risco de doenças do coração. Como forma de orientar e prevenir sobre os males causados pelo colesterol alto nos dias 20 e 21, das 10h às 14h, acontece Campanha de Prevenção e Controle ao Colesterol na Área de Vivência do SESC Deodoro.
A campanha faz parte das atividades sistemáticas de Educação em Saúde que acontecem todos os meses com o objetivo de sensibilizar e agregar valores à proposta de promoção de saúde, captar novos adeptos e mudar comportamentos.
Durante os dois dias, técnicos do Sesc Saúde vão orientar os frequentadores do Sesc Deodoro sobre alimentação saudável para controle dos índices com distribuição de folders e realização de testes, além de joguinhos educativos que integram e testam os conhecimentos dos participantes.
Vale lembrar que os altos níveis de colesterol do tipo LDL (colesterol ruim) acabam por ocasionar, no decorrer dos anos, a formação de placas de gorduras nas paredes das artérias (aterosclerose), que pouco a pouco, associado ao outros fatores de risco, podem entupir as artérias, levando a complicações cardiovasculares como infartos e acidentes vasculares cerebrais (derrame).
O diagnóstico é feito por meio de um exame de sangue simples com dosagem do colesterol total e as suas frações, logo a principal recomendação é fazer exames de sangue regularmente para avaliar se a pessoa apresenta ou não o nível de colesterol elevado.
Quanto maior a quantidade, melhor. Em baixos níveis indica grande risco para o desenvolvimento de doenças cardíacas – como infarto; LDL (colesterol ruim): é o responsável pela formação de placas de gordura nas artérias, o que prejudica a passagem de sangue – indicando risco de infarto e derrame cerebral. Para o controle do colesterol e prevenção cardiovascular é fundamental a modificação do estilo de vida.
